Skip to content Skip to footer

СТРЕСЪТ КАТО БОЛЕСТ

милена цветкова с бяла дамска блуза на черен фон като автор на публикацията за стресът като болест

Когато тялото казва „НЕ“

Как може стресът да се преобразува в болест?

„Не можете да делите ума от тялото.“
– Сократ

Стресът е сложна поредица от физически и биохимични реакции към силни емоционални дразнители. От физиологична гледна точка емоциите сами по себе си представляват електрически, химически и хормонални реакции на човешката нервна система.
Те влияят на целостта на имунната система в организма.

Факторът на потиснатите емоции води до редица хронични заболявания:

  • дегенеративни неврологични процеси
  • множествена склероза
  • възпалителни процеси в тялото
  • язвен колит
  • синдром на хроничната умора
  • автоимунни заболявания
  • мигрена
  • кожни проблеми
  • и много други.

Спомням си в недалечната 2018 г, след редица посещения по доктори, изследвания и всякакви „светила“ в областта на лечението (физиотерапевти, психолози, психиатри, ревматолози и други), изпаднах в състояние на дълбока депресия.
Стигнах до легло. Малко хора знаят за този ми период от живота и това състояние.
Две години и половина ходене по лекари, от кабинет в кабинет, през ден взимане на кръв (по ръцете бях цялата набоцкана и в синини, защото не всеки път нацелваха вена) и всякакви изследвания. Отговорът на всички доктори беше:
„Момиче, ти не си за моя кабинет. Отиди в следващия“
Няма диагноза, няма лечение.
Но имаше безмислостни болки в ръцете, в краката и по цялото ми тяло.
Бях безсилна да ставам от леглото.
Трудно детето си успявах да прегърна.
За този период качих над 25 кг.
И живот, който вече не исках да живея.
Бях на легло. Лежах и стенех от болки. Чаша с вода не можех да задържа. Непосилно ми беше изкачването на стълби до втория етаж, където живея.

Знаех…
ЗНАЕХ И ЧУВСТВАХ, че причината Е вътрешното ми емоционално състояние на всичко, което бях преживяла през последните 15 години, че и повече.

Мислим си, че постоянно се движим напред, но докато не интегрираме миналото си, всъщност се въртим в кръг.
Движение навътре към нашите емоционални блокажи променя живота ни.
Всички диети се провалят дългосрочно, защото не адресират емоционалната причина за напълняването.

Емоционално претоварване:
„Главата ми пуши.“
„Ще ми се пръсне главата.“
„Кипи ми отвътре.“
„Стяга ме под лъжичката.“
„Прегрях.“

През 2020 г. взех най-животоспасяващото решение в моя живот, а именно…
ДА СЕ ВЪРНА КЪМ СЕБЕ СИ!
Така започна моята промяна.
Промени се и методът ми на работа.
Промени се животът ми.

Защото ВЯРВАМ, че всеки от нас ПРИТЕЖАВА СОБСТВЕН РЕСУРС, за да се справи с всяка болка, всяка травма, всяка трудна ситуация, в която изпада.
ВЯРВАМ и всеки Божи ден виждам промяната в клиентите си.

Длъжен си ПРЕД себе си, да се ВЪРНЕШ НА СЕБЕ СИ!
Защото всеки МОЖЕ без теб,
НО ТИ НЕ МОЖЕШ БЕЗ СЕБЕ СИ!
Ти не си най-важният човек на света за хората, НО СИ НАЙ-ВАЖНИЯТ ЧОВЕК НА СВЕТА ЗА СЕБЕ СИ!

Запиши час за консултация и промени живота си:

Автор: Милена Цветкова

Специални благодарности и много любов:
Фотограф: Tod Art Photos и прекрасната му съпруга Venelina Kalinova
С любезното съдействие за обработка на снимките: Zlatina Filipova Photography

Предлагани масажи в MTs Milena Tsvetkova

Go to Top
error: Текстовото и медиа съдържание на този уебсайт, намиращ се на основен домейн milenatsvetkova.bg, принадлежи на авторско право посредством законодателството на Република България и Европейския съюз!